Still on the road...

I tisdags var vi på High Chaparral och det var riktigt riktigt kul. Jag återkommer till detta i ett senare inlägg när jag har möjlighet att lägga upp lite bilder.

Igår kväll var vi tillbaka i Växjö och idag har vi besökt Grand Samarkand. Jag hittade en helt underbar butik "New Yorker". Den såg lite flummig ut från utsidan men jag hittade flera fina linnen och toppar. Inte så dyr butik heller.

Vi var precis på väg att styra bilen mot Karlskrona när ett nytt impulsryck infann sig. Nu rullar bilen västerut mot Ullared där vi ska möta upp T och J och invadera deras husvagn :)

On the road

Nytt impulsryck igår då vi vid 20:00 bokade hotell i Växjö. Det var till att packa och planera snabbt och spontant.

Idag har vi gjort stan, shoppat och checkat in på Elite Park Hotell. Älsklingen har uppnått den gyllene åldern 35 idag och detta har vi så klart firat med tårta och paket. Nu väntar middag på restaurang...

En dag på Kreativum

Hela vår semester har handlat om impulsiva utflykter mer eller mindre. Vi gör det som faller oss in här och nu. Superskönt.

I morse tog vi bilen för att köra till Blomstergården norr om Ronneby. Där ska tydligen finnas massa kul för barn. Nåt äventyrsland med hopptorn, trampbilar, Törnrosas slott mm. 

20 minuter hemifrån möttes vi av en ordentlig regnskur som gjorde att vi planerade om. Istället tog vi oss till Karlshamn och Kreativum.

 Idag hade de en mycket uppskattad såpbubbleshow. Jacob var helt fascinerad. Vi har aldrig sett honom sån. Ansiktet utstrålade både lycka och förundran. Han var mäkta imponerad när det kom rök ur sopbubblorna, när hon gjorde såpbubblelarver och när hon visade gigantiska bubblor. 

På sommaren är även utomhusdelen öppen och där "testkörde" grabbarna flygplanet JA37, experimenterade med vatten, vikt och kraft.

Det blev en lyckad dag. Jacob ville inte hem. Det är kul att utöva den kreativa sidan och se hur saker och ting fungerar. 

Brunnsbadet i Ronneby

Glömde att nämna att vi var på Brunnsbadet i Ronneby härom dagen. Det var en positiv överraskning. Vi har inte varit där sedan det byggdes om, men vi har kört förbi några gånger.
Nu när sommaren håller i sig och bjuder på många baddagar tog vi oss dit i veckan.



Eftersom det är så många små pooler som länkas via olika "gångar/kanaler" blir det ett roligare bad än när det bara är en stor rektangulär bassäng. Här finns nåt för alla åldrar. Ett paradis för barn. Utöver vanlig bassäng finns det rutschkanor, hopptorn, strömmar, bubbelbad mm. Tänk så kul det kan bli med lite nytänk. Brunnsbadet är absolut inget extremt utan ett enkelt men kul äventyrsbad.
Dessutom kostar det bara 50kr att gå in! Barn 0-6 år går in gratis och barn 7-12år kostar 25kr. Som hittat. Ett åkpass för rutschkanorna kostar några tior till, men jag tycker ändå att det är billigt jämfört med många andra ställen (som inte ens är hälften så kul). Helt klart värt att besöka igen.

Vi testade aldrig det själva, men fick tips om att hotellet hade lunch för 75kr där barn åt gratis. Stämmer detta så är det ytterligare ett plus.

Oj, glömde nästan det viktigaste. Det är varmt i vattnet. Mycket varmt. Säkert 25 grader :) Alla badkrukor kommer i utan problem och bad i molnigt väder är inga problem. Man lär inte frysa!

Badplatser i Karlskrona innerstad

Den ena soliga dagen avlöser den andra. Idag har vi haft 26 grader och intensiv värme. Det är ju trots allt skillnad på värme och värme. Graderna på termometern säger inte allt.

När jag gick upp i morse hade grabbarna fixat frallor och annat mys till stranden. Vi har varit runt på lite olika ställen här inne i stan (med omnejd), men Saltö är helt klart den badplats som har bäst badvatten. Det djupnar lagom snabbt, det är bra botten och det är hyfsat rent. Tyvärr lite småkallt fortfarande, men tillräckligt varmt för att jag skulle ta två avsvalkande dopp idag. Skärgården och utsikten från badplatsen går inte att beskriva. Underbart!

 

 

Långö badplats är helt okej, men den dyiga bottnen och det grumliga vattnet drar ner betyget. Dragsö är bättre än Långö, men vattnet är väldigt långgrunt och där det djupnar är det för mycket alger och skit. För övrigt är Dragsö kanon då där finns allt! Bad, lekplatser, golf, restaurang, kiosk, trollskog, camping mm.

Stumholmen är bra om man bara vill ligga och sola och inte störas av allt för mycket barnfamiljer. Det går ju att bada även här, men precis som på flertalet andra ställen skulle det behöva rensas upp lite på bottnen.
Studentviken har jag inte varit vid i år så den stranden får jag låta bli att kommentera. Av ovan tycker jag dock Saltö badplats är bäst om man bedömer strand och badvatten. Ska man lägga till kringaktiviteter så är Dragsö outstanding. Vad tycker ni? Har ni tips på bra badplatser?

Avrundat dagen

Då har jag avrundat sommarens hittills varmaste dag men ett löppass. Fy fan alltså. Gah! Jag var trött idag. Tungt. Blev en annan runda dagen till ära. Typ Trossö runt. Rundan mätte 4,37km. Tror inte jag orkat en kilometer till så det får anses lagom idag.

Sitter just nu på balkongen i härlig svalkande skugga med ett stort glas vatten. Termometern visar 22,5 grader och klockan visar 20:33. Underbart. 

I morgon blir det badäventyr och om tid finnes även ett Cobrapass 16:30.

Underbara sommar!!

Delmål 2 avklarat - 5 km

Ja då var träningen igång. Sprang i måndags, körde Cobra igår och sprang idag. Nu hoppas jag att det flyter på.
Som jag nämnt tidigare (säkert alldeles för många gånger) så har jag ALDRIG tyckt om att springa. Det var först i början på detta året som jag såg en tjusning med att springa. Tidigare har det varit ett ont måste som jag undvikit i allra högsta grad. Nu kan jag tycka det är kul. Känns konstigt att ens tänka tanken...

Hur som helst, i början på året orkade jag knappt springa en kilometer innan jag behövde stanna. Den där negativa gubben på axeln knäckte mig varje gång. Det är först nu jag insett hur mycket som sitter mentalt. Du måste verkligen hitta en inre drivkraft och tycka det är kul, eller att det ger nåt, för att du ska klara av det. Annars ger man upp och allt blir jobbigt.

1 april började jag springa regelbundet. I snitt var tredje dag. Det var inte långt, men jag sprang. Mitt mål var att kunna springa 3 km utan att stanna innan maj tog slut. Detta mål uppnådde jag relativt snabbt, kanske efter 4 veckor. Jag är helt övertygad (idag) om att jag hade klarat springa detta redan från början om jag haft en starkare mental styrka som kunnat slå undan Mr. Pessimist och driva på mig själv.

1 juni stack vi på semester och sedan kraschade allt. I måndags tog jag mig i kragen och började träna igen. Jag hade ett nytt delmål från i maj och det var att klara 5 km utan att stanna. Detta skulle uppnås innan sommaren var slut. Detta grejade jag idag! Helt sinnes egentligen. Jag har bara sprungit 2 gånger sedan slutet på maj och från ingenstans gav jag mig f_n på att det skulle bli idag. Beslutet togs redan efter 800 meter, trots att det var med tunga steg jag tog mig fram. Kände mig som en elefant då jag ätit för nära inpå mitt impulsryck.
Sjukt nöjd är jag iaf. Blev till och med 5,2 km. Första gången EVER!! Jag som aldrig orkat springa på grund av att det ALDRIG varit kul. Tog bara 33 år :)
Skam den som ger sig säger jag bara. Gjorde 5,0 km på 32,54. Kanske inte världens bästa tid, men ändå helt okej med mina förutsättningar.

Gyllene Tider - Live 2013 - Dags att tänka på refrängen

Igår hade jag och Tommy lyxen att få en kväll för oss själva. Vi tillbringade kvällen i Ronneby där vi såg Gyllene Tider live i det gröna. Närmare 12.000 personer var där och såg konserten. Som alltid annars är det alltid en evig väntan när man är på konsert. Först ska man vänta i n förbandet och sedan ska man vänta in huvudbandet.
Tyvärr var förbandet (Linnea Henriksson) ingen höjdare. Kanske beror på att jag inte lyssnar på den typen av musik. Tyckte även att hon hade svårt att få igång publiken. Tror man behöver lite mer tempofyllda låtar för att elda upp 12.000 personer. Gyllene Tider var däremot kanon. De fick igång alla direkt. Konserten blev bättre och bättre för varje låt de framförde och sista halvan var riktigt grym.

Söker efter motivationen igen

Träningen halkade som sagt efter rejält efter våra två semesterveckor i Turkiet i början på juni. Varför ska det vara så svårt att återgå till det normala efter att man brutit sina rutiner? Någon som har ett klokt svar?

Jag har bara gjort något enstaka träningspass på över en månad! Innan semestern tränade jag 3-4 gånger i veckan. Idag fick jag iaf ett spontant ryck och snörade på mig skorna. 23 grader och strålande sol kändes som bästa motivation idag. Jag gillar träna i värme.

Jag gick ut relativt lugnt då jag visste att det skulle bli jobbigt. Jag försökte hålla ett jämt tempo på ca 6 min/km. Ofta har jag svårt att hålla igen första kilometern och springer för snabbt för mitt eget bästa. Sedan är det som att gå in i en vägg.

Jag hade goda tankar idag och kände mig stark. Planerade en runda att springa som inte var allt för lång och gav mig iväg. 300 meter senare kände jag mig inte lika positiv längre. Fy fan vad jobbigt. Totalt otränad när det kommer till kondition. Jag fick slita hårt och säga till mig själv att fortsätta springa flera gånger. Den lille negaativa gubben på axeln vill gärna sänka en i tid och otid.
 

Jag lyckades hålla 6 min/km de två första kilometrarna, sedan tappade jag till 7 min/km. Men men...bättre att springa sakta än att inte springa alls.

Nej, detta var bara början på en ny resa. Dags att ta tag i träningen igen. Funderar på ett cobrapass på CWC i Lyckeby i morgon. Någon som är sugen på att följa med?

Barnens Gård

 

Ännu en underbar dag med sommarväder. 25 grader och strålande sol kan man inte gnälla på. Man är ju nästan i chock :) Hoppas det håller sig!

Då ett planerat besök från Malmö uteblev idag packade vi badväskan och körde ut till Barnens gård istället. Där var inte så mycket folk som där brukar vara så det passade oss perfekt. Det blev både lek och bus blandat med bad i poolen. Jacob höll sig även framme så han fick vara med och mata de olika djuren. Kaninerna hade precis fått små bebisar som vi fick se. De var bara 4 dagar gamla! Ursöta. Man skulle vilja ta med sig en hem.

Det blev även en tur med hölasset till Jacobs förtjusning. Han gillar det lika mycket som elbilarna. Det säger ganska mycket.

Vi hoppas på en ny sommardag i morgon...

Skånes Djurpark

Skåneturen avrundades idag med en tur till Skånes Djurpark. Visst är det avslappnande och rogivande att gå i en djurpark :)

Måste dela med mig av lite bra närbilder som jag tagit idag. Dessa är de jag blev mest nöjd med. Vilken är er favorit?

 

(alla ovan bilder är tagna i Skånes Djurpark)

Jag har hört att Skånes Djurpark har det tufft att överleva rent ekonomiskt. Det vore tragiskt om de stängde ned verksamheten. Det är en fin djurpark som visar alla våra nordiska djur. Det är ibland lätt att glömma det man har nära. Visst, det är ingen djurpark så som Kolmården, men det är en park som är lagom. Det är lugnt och fridfullt och djuren ser välmående ut.

Det finns många djur att titta på och komma ganska nära. Det är väl avvägt med en bra vandringsled med matning av djur och möjlighet till frågor. Det finns även lite roliga hinderbanor för barnen samt ponnyridning. Dock kostar ridningen 40kr vilket jag tycker är ett överpris. Får se mellan fingrarna då pengarna går till Djurparken och den vill vi ju ha kvar.
Som helhet gillade jag djurparken och kan rekommendera den till andra. Utan problem! Åk dit när de öppnar klockan 10 och tajma sedan in alla djurmatningar samt rovfågeluppvisningen. Vid matningen av djuren berättar de lite kul saker om dem som man kanske inte visste sedan tidigare. Rovfågeluppvisningen är inte så märkvärdig, men det är enormt häftigt att komma denna sorts fågel nära (se ovan bild). De är riktigt imponerande och fina.

Tosselilla

Vilket underbart väder vi har! Detta måste ju utnyttjas maximalt. Igår packade vi bilen full och drog iväg på en liten skånsk roadtrip. Första anhalt blev Tosselilla.
Jacob trivdes som fisken i havet. En av favoriterna var guldvaskningen. Det vaskades upp små guldklimpar och han sken som en sol. Superstolt!

Fördelen med Tosselilla är att det inte är trångt. Det finns hur mycket yta som helst och bra tilltaget med grillplatser, kiosker, toaletter, papperskorgar mm. Det upplevs därför rent och luftigt. Skönt!

Efter guldvaskningen gick vi genom dinosarieparken. Det var ju tvunget att säga hej till våra stora kompisar.

 

Jacob körde elbilar, trampbåt, gummibåt och lekte i piratskeppet. Det tog aldrig slut och han var som en speedad duracelkanin hela dagen :)

Vi tog även en sväng in genom vattenlandet. Det fanns åtskilliga barnpooler och rutschkanor. Det fanns något som passade alla. Jag fastnade för de jättelika badringarna. Snabbt gick det och roligt var det. Snacka om att bli barn på en sekund eller två. Var länge sedan jag hade så roligt. Jacob badade också, men han är inte typen som åker vattenrutchkanor så han nöjde sig med de olika vattenkanonerna i barnpoolen.

Karusellerna får vi inte glömma. Det bästa med såna här nöjesparker där du betalar ett fast pris vid entrén är att ungarna kan åka hur mycket karuseller de orkar. Vi upplevde inga speciella köer alls på hela dagen och Jacob han åkte och åkte och åkte. Händerna skulle vara i luften och det skulle kittlas i magen. Larven som är som en liten berg- och dalbana var nog favoriten. Den håller i alla väder.

 

Efter 8 timmar på Tosselilla närmade det sig slutet. Det blev en runda med tåget och några luftturer på den gigantiska studsmattan, sedan rullade bilen till Skurup för övernattning. 

Dragsö camping och årets första minigolf

Första helgen på semestern och solen strålar på klarblå himmel. Det kallar jag en bra start på fyra veckors ledighet.

Idag tog vi oss ut till Dragsö camping för sol och bad. Grabbarna badade medan jag unnade mig lite soltid på filten. Dragsö camping är ju bra på så sätt att det finns något som passar alla; bad, lekplatser, trollskog, minigolf, god mat och oftast olika evenemang.  Efter en heldag i solen unnade vi oss en god middag och en runda minigolf.

Jacob debuterade på banan och gjorde ett bra jobb. Vi hade dock svårt att urskilja om det var minigolf eller bandy han försökte spela ;) Men det är inte lätt. Övning ger färdighet...